Melisa
Stres towarzyszy człowiekowi, na co dzień i nie jest niczym przyjemnym, ponieważ kiedy się stresujemy rośnie ciśnienie krwi w naszym organizmie i ogólnie czujemy się rozdrażnieni, dlatego też watro sobie pomóc w tym trudnym czasie. Nikt przecież nie lubi być uzależniony do swojego stanu hormonalnego tym bardziej, że stres jest tak naturalną częścią naszego życia codziennego i źle na nas wpływa a przede wszystkim na nasze zdrowie. Dlatego też watro niwelować go i sięgnąć po melisę. Na sile tego leku poznano się już dawno temu, ponieważ już w starożytności uważano melisę za eliksir życia lub nawet szczęścia. Melisa pochodzi z europy, ale można spotkać ja też w Afryce.

Kwitnie od czerwca do września i sięga maksimum około dziewięćdziesiąt centymetrów długości. Roślinie tej sprzyja przede wszystkim żyzna gleba oraz słoneczne tereny. Zioło to bardzo łatwo można poznać, ponieważ ma owalne i zielone listki i bardzo specyficzny zapcha, zbliżony nawet do cytrusowego. Melisa stosowana jest przede wszystkim na nerwy i stresy. Nerwy działają nie tylko na nasz układ nerwowy, ale mogą zburzyć poważnie sen i prawidłowe funkcjonowanie, dlatego też zaleca się picie melisy ludziom o skołatanych nerwach.
Dzięki temu naparowi można też uspokoić prace swojego serca, które też nadmiernie pompuje krew do żył sprzyja to zawałom. Melisę można używać w każdej postaci, czyli nie tylko jako wysuszone Zioło, ale też jako olejek aromatyczny. Olejki szczególnie polecane są jako dodatek do kąpieli lub do masaży, ponieważ znakomicie rozluźniają parce mięśni i powodują, że ustępują wszelkie stresy, poza tym piękny zapach melisy działa kojąca na wszystkich, środek ten można pijać też w formie herbatki. Najlepiej pija się ja chodną, ale jeśli mamy aktualnie problemy z grypą lub zbyt wysoką temperaturą wtedy możemy wypić ja gorącą, ponieważ gorący napar wywołuje potliwość a tym samym zbicie gorączki. Melisa, co jest bardzo istotne działa bardzo pozytywnie również na opryszczkę dzięki niej skutecznie zaleczymy wszelkie pojawiające się zmiany na skórze i wykluczymy powstanie kolejnych. Melisa jak każde zioło znalazło swoje zastosowanie również w kuchni.
Świeża melisę podaje się przede wszystkim do ryb czy też kapusty z kolei zmiażdżone nadają się znakomicie na wszelkiego typu otarcia, wystarczy tylko roślinę położyć w miejsce zranienia, aby uwierzyć ból i zatamować krwawienie. Dawniej bardzo szanowano te rośliny i smarowano nimi ule, ponieważ cytrusowy zapach tej rośliny zwabiał pszczoły. Po dziś dzień nie zrezygnowano z tego sposobu na owady, wykorzystuje się go głownie w europie. Co ważne również melisą można leczyć drobne ukoszenia owadów wystarczy tylko rozgnieść świeże listki w moździerzy i przyłożyć w miejsce podrażnienia, natychmiastowo poczujemy ulgę. Melisa ma ogromne zastosowanie w medycynie mimo to zazwyczaj stosujmy ja tylko na nerwy tym czasem musimy pamiętać też o tym że roślina ta ma znaczenie bogatsze spektrum, działania i watro o tym wiedzieć.
Dzięki niej można w sposób całkiem naturalny wyleczyć bardzo wiele przypadłości, które długo nas męczyły. Co ważne zioło to nie jest inwazyjnym lekiem i nie może nam zaszkodzić nawet w większej dawce gdyż nie zawiera chemicznych suplementów.